Hatha Yoga

In ihren Yogastunden vermittelt die Kursleiterin Uta Weng sanfte Übungen aus dem Hatha Yoga, um den Körper beweglich zu halten und den Geist zur Ruhe zu bringen. Den Abschluss jeder Yogastunde bildet eine Entspannung/Meditation.

Bitte beachten Sie: Bei schlechtem Wetter findet der Kurs in den Innenräumen des Cafés Martinus im Park statt. Es gelten die aktuellen Corona-Schutzmaßnahmen.

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Yogamatten können vor Ort kostenfrei für die Dauer des Kurses ausgeliehen werden. Ein großes Handtuch sollte zu jedem Training mitgebracht werden.